Fibromyalgie is een niet-gewricht gebonden ziektebeeld. Kenmerkend zijn spierpijn en drukpijnlijke punten verspreid over het lichaam. De spierpijn wordt doorgaans heviger na overbelasting of blootstelling aan kou. Het syndroom gaat vaak gepaard met verschillende algemene klachten zoals slaapstoornissen, vermoeidheid, spierstijfheid en hoofdpijn.

Wanneer je fibromyalgie hebt, is het zaak dat jij je lichaam zo goed mogelijk in balans houdt, zodat je fibromyalgie klachten onder controle kunt krijgen.

De laatste onderzoeken hebben aangetoond dat fibromyalgie gedeeltelijk te maken heeft met verzuring (reumatische aandoening). Wanneer een lichaam niet genoeg zuren kan afvoeren, zal ons bloed deze zuren afstoten naar omliggende weefsel zoals spieren, pezen etc. waardoor specifieke klachten ontstaan. Voeding bij fibromyalgie moet zo weinig mogelijk ‘zuren’ aanbrengen en zoveel mogelijk ‘zuren’ afvoeren. Er moet een betere balans ontstaan tussen zure en basische voeding en het afvoeren van zuren via de lever, nieren en huid.

Voeding is de bouwstof van het lichaam en wanneer je een goed gebalanceerd voedingspatroon hebt, zal je lichaam zichzelf beter kunnen ontwikkelen, herstellen en zal jij je lichaam minder belasten.

Ook hier kunnen natuurlijke supplementen helpen om de dagelijkse benodigde hoeveelheid vitaminen en mineralen op peil te houden.